レッスン日程表

ゴールド会員日程

7月レッスン表
ウィクリー会員は週に一度(ウ)のマークのみ受講可能

 

 

 

1

2

3

4

 

 

 

妹尾コーチ
膝痛腰痛改善体操
10:15〜11:00

妹尾コーチ
やさしいヨガ
11:00〜12:00

近藤コーチ
健康運動教室
12:30〜13:15

近藤コーチ
健康運動教室
プール
13:20〜14:00

石黒コーチ
平泳ぎ
14:00〜14:45

ヒューゴ
ピラティス
14:00〜15:00

石黒コーチ
バタフライ
14:45〜15:30

野村コーチ
水中ウォーキング
19:00〜19:45

(ウ)ヒューゴ
ピラティス
19:40〜20:30

野村コーチ
プールで楽しくシェイプアップ
13:00〜13:45

早川コーチ
ズンバ
15:15〜16:00

山田コーチ
ディスコワールド
18:15〜19:15

大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:30

堀井コーチ
アクアエクササイズ
13:40〜14:10

石黒コーチ
スイミング基礎
14:15〜14:55

堀井コーチ
パワフルエアロビクス
14:30〜15:15

石黒コーチ
クロール背泳ぎ
15:00〜15:40

山田コーチ
フィットネスフラ
(第1・3週)
16:30〜17:30

 (ウ)早川コーチ
ヨガ
20:00〜20:45

(ウ)阪野コーチ
ジャズダンス
10:15〜11:00

 (ウ)大林コーチ
男のヨガ
18:30〜19:15

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:15

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(ウ)阪野コーチ
ヨ ガ
10:30〜11:15

ウ)阪野コーチ
ヨ ガ
13:00〜13:45

橋本コーチ
水中ウォーキング
14:00〜14:45

橋本コーチ
足ひれスイミング
14:50〜15:35

近藤コーチ
リズム&ストレッチ
19:00〜19:45

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:10〜19:55

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
20:00〜20:45

 

妹尾コーチ
膝痛腰痛改善体操
10:15〜11:00

妹尾コーチ
やさしいヨガ
11:00〜12:00

近藤コーチ
健康運動教室
12:30〜13:15

近藤コーチ
健康運動教室
プール
13:20〜14:00

石黒コーチ
平泳ぎ
14:00〜14:45

ヒューゴ
ピラティス
14:00〜15:00

石黒コーチ
バタフライ
14:45〜15:30

野村コーチ
水中ウォーキング
19:00〜19:45

(ウ)ヒューゴ
ピラティス
19:40〜20:30 

野村コーチ
プールで楽しくシェイプアップ
13:00〜13:45

早川コーチ
ズンバ
15:15〜16:00

山田コーチ
ディスコワールド
18:15〜19:15

大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:30 

堀井コーチ
アクアエクササイズ
13:40〜14:10

石黒コーチ
スイミング基礎
14:15〜14:55

堀井コーチ
パワフルエアロビクス
14:30〜15:15

石黒コーチ
クロール背泳ぎ
15:00〜15:40

(ウ)早川コーチ
ヨガ
20:00〜20:45 

(ウ)阪野コーチ
ジャズダンス
10:15〜11:00

(ウ)大林コーチ
男のヨガ
18:30〜19:15

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:15 

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 (ウ)阪野コーチ 
ヨ ガ
10:30〜11:15

ウ)阪野コーチ 
ヨ ガ
13:00〜13:45

橋本コーチ
水中ウォーキング
14:00〜14:45

橋本コーチ
足ひれスイミング
14:50〜15:35

近藤コーチ
リズム&ストレッチ
19:00〜19:45

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:10〜19:55

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
20:00〜20:45

 

妹尾コーチ
膝痛腰痛改善体操
10:15〜11:00

妹尾コーチ
やさしいヨガ
11:00〜12:00

近藤コーチ
健康運動教室
12:30〜13:15

近藤コーチ
健康運動教室
プール
13:20〜14:00

石黒コーチ
平泳ぎ
14:00〜14:45

ヒューゴ
ピラティス
14:00〜15:00

石黒コーチ
バタフライ
14:45〜15:30

野村コーチ
水中ウォーキング
19:00〜19:45

(ウ)ヒューゴ
ピラティス
19:40〜20:30  

野村コーチ
プールで楽しくシェイプアップ
13:00〜13:45

早川コーチ
ズンバ
15:15〜16:00

山田コーチ
ディスコワールド
18:15〜19:15

大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:30  

堀井コーチ
アクアエクササイズ
13:40〜14:10

石黒コーチ
スイミング基礎
14:15〜14:55

堀井コーチ
パワフルエアロビクス
14:30〜15:15

石黒コーチ
クロール背泳ぎ
15:00〜15:40

山田コーチ
フィットネスフラ
(第1・3週)
16:30〜17:30

(ウ)早川コーチ
ヨガ
20:00〜20:45  

(ウ)阪野コーチ
ジャズダンス
10:15〜11:00

(ウ)大林コーチ
男のヨガ
18:30〜19:15

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:15 

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 (ウ)阪野コーチ 
ヨ ガ
10:30〜11:15

ウ)阪野コーチ 
ヨ ガ
13:00〜13:45

橋本コーチ
水中ウォーキング
14:00〜14:45

橋本コーチ
足ひれスイミング
14:50〜15:35

近藤コーチ
リズム&ストレッチ
19:00〜19:45

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:10〜19:55

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
20:00〜20:45

 

妹尾コーチ
膝痛腰痛改善体操
10:15〜11:00

妹尾コーチ
やさしいヨガ
11:00〜12:00

近藤コーチ
健康運動教室
12:30〜13:15

近藤コーチ
健康運動教室
プール
13:20〜14:00

石黒コーチ
平泳ぎ
14:00〜14:45

ヒューゴ
ピラティス
14:00〜15:00

石黒コーチ
バタフライ
14:45〜15:30

野村コーチ
水中ウォーキング
19:00〜19:45

(ウ)ヒューゴ
ピラティス
19:40〜20:30  

野村コーチ
プールで楽しくシェイプアップ
13:00〜13:45

早川コーチ
ズンバ
15:15〜16:00

山田コーチ
ディスコワールド
18:15〜19:15

大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:30  

堀井コーチ
アクアエクササイズ
13:40〜14:10

石黒コーチ
スイミング基礎
14:15〜14:55

堀井コーチ
パワフルエアロビクス
14:30〜15:15

石黒コーチ
クロール背泳ぎ
15:00〜15:40

(ウ)早川コーチ
ヨガ
20:00〜20:45  

 (ウ)阪野コーチ
ジャズダンス
10:15〜11:00

(ウ)大林コーチ
男のヨガ
18:30〜19:15

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:15

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   (ウ)阪野コーチ 
ヨ ガ
10:30〜11:15

ウ)阪野コーチ 
ヨ ガ
13:00〜13:45

橋本コーチ
水中ウォーキング
14:00〜14:45

橋本コーチ
足ひれスイミング
14:50〜15:35

近藤コーチ
リズム&ストレッチ
19:00〜19:45

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:10〜19:55

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
20:00〜20:45
  妹尾コーチ
膝痛腰痛改善体操
10:15〜11:00

妹尾コーチ
やさしいヨガ
11:00〜12:00

近藤コーチ
健康運動教室
12:30〜13:15

近藤コーチ
健康運動教室
プール
13:20〜14:00

石黒コーチ
平泳ぎ
14:00〜14:45

ヒューゴ
ピラティス
14:00〜15:00

石黒コーチ
バタフライ
14:45〜15:30

野村コーチ
水中ウォーキング
19:00〜19:45

(ウ)ヒューゴ
ピラティス
19:40〜20:30  
野村コーチ
プールで楽しくシェイプアップ
13:00〜13:45

早川コーチ
ズンバ
15:15〜16:00

山田コーチ
ディスコワールド
18:15〜19:15

大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:30  
堀井コーチ
アクアエクササイズ
13:40〜14:10

石黒コーチ
スイミング基礎
14:15〜14:55

堀井コーチ
パワフルエアロビクス
14:30〜15:15

石黒コーチ
クロール背泳ぎ
15:00〜15:40

(ウ)早川コーチ
ヨガ
20:00〜20:45  
 

ウィークリー会員日程

7月レッスン表
ウィクリー会員は週に一度(ウ)のマークのみ受講可能

 

 

 

1

2

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4

 

 

 

(ウ)ヒューゴ
ピラティス
19:40〜20:30

 

(ウ)早川コーチ
ヨガ
20:00〜20:45

(ウ)阪野コーチ
ジャズダンス
10:15〜11:00

 (ウ)大林コーチ
男のヨガ
18:30〜19:15

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:15

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(ウ)阪野コーチ
ヨ ガ
10:30〜11:15

ウ)阪野コーチ
ヨ ガ
13:00〜13:45


(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:10〜19:55

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
20:00〜20:45

 

(ウ)ヒューゴ
ピラティス
19:40〜20:30

 

(ウ)早川コーチ
ヨガ
20:00〜20:45 

(ウ)阪野コーチ
ジャズダンス
10:15〜11:00

(ウ)大林コーチ
男のヨガ
18:30〜19:15

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:15 

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 (ウ)阪野コーチ 
ヨ ガ
10:30〜11:15

ウ)阪野コーチ 
ヨ ガ
13:00〜13:45

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:10〜19:55

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
20:00〜20:45

 


(ウ)ヒューゴ
ピラティス
19:40〜20:30  

 

(ウ)早川コーチ
ヨガ
20:00〜20:45  

(ウ)阪野コーチ
ジャズダンス
10:15〜11:00

(ウ)大林コーチ
男のヨガ
18:30〜19:15

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:15 

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 (ウ)阪野コーチ 
ヨ ガ
10:30〜11:15

ウ)阪野コーチ 
ヨ ガ
13:00〜13:45

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:10〜19:55

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
20:00〜20:45

 

(ウ)ヒューゴ
ピラティス
19:40〜20:30

 

(ウ)早川コーチ
クロール背泳ぎ
20:00〜20:45  

 (ウ)阪野コーチ
ジャズダンス
10:15〜11:00

(ウ)大林コーチ
男のヨガ
18:30〜19:15

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:30〜20:15

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   (ウ)阪野コーチ 
ヨ ガ
10:30〜11:15

ウ)阪野コーチ 
ヨ ガ
13:00〜13:45


(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
19:10〜19:55

(ウ)大林コーチ
ヨ ガ
20:00〜20:45
  (ウ)ヒューゴ
ピラティス
19:40〜20:30 
  (ウ)早川コーチ
ヨガ
20:00〜20:45